Narciarstwo biegowe dla dzieci i młodzieży

Zimowe ferie nierozerwalnie kojarzą nam się z białym szaleństwem. Rzecz jasna, śnieg jest ich nieodłączną częścią. To prawda, zdarzyło się iż podczas ferii zimowych śniegu było jak na lekarstwo albo zwyczajnie musieliśmy się obejść bez niego. Niemniej jednak w tym roku zapowiadają się naprawdę białe ferie. Tym samym musimy ów czas spożytkować najlepiej jak tylko jest to możliwe. Podczas zimy, większość z nas decyduje się na jeden kierunek podróży tj. góry, niezależnie czy są to te położone w Polsce, czy znajdujące się w innych krajach Starego Kontynentu takich jak Czechy, Słowacja, Austria czy Włochy. Natomiast w górach o tej porze roku możemy albo jeździć na nartach albo próbować swoich sił na snowboardzie. Ale czy nie warto w tym roku spróbować czegoś nowego, czegoś czego nigdy przedtem nie robiliśmy? Bardzo polecam, udanie się w tym roku na zimowiska lub obozy młodzieżowe, na których będzie można spróbować swoich sił w najstarszej odmianie narciarstwa, – narciarstwie biegowym. Teraz, narciarstwo biegowe przeżywa kolejną młodość. Ogromne znaczenie w spopularyzowaniu tej dyscypliny sportowej ma polska mistrzyni olimpijska a także Mistrzostw Świata, polska biegaczka narciarska Justyna Kowalczyk. Prawdopodobnie, nie ma w naszym kraju osoby, która nie znałaby tej zawodniczki o wielkim sercu do walki i świetnej technice. Biegi narciarskie są swego rodzaju pieszą wycieczką na nartach, którą odbywamy na szlakach rożnej długości i rożnych stopniach trudności. A do biegów narciarskich, w przeciwieństwie do klasycznych biegów zjazdowych, wykorzystywane są specjalne narty tzn. długie oraz cienkie i tradycyjne kijki. Oczywiście taki profesjonalny sprzęt możemy wypożyczyć na miejscu, znajdziemy go bez problemu. Obozy i zimowiska narciarstwa biegowego to doskonała okazja nie tylko do spróbowania czegoś nowego, ale też sprawdzenia swoich możliwości. Bowiem, biegi narciarskie to jedna z najtrudniejszych konkurencji wytrzymałościowych, w której wykorzystane są wszystkie główne partie mięśni, co w rezultacie prowadzi do spalania ogromnej ilości kcal i doskonałej formy i sylwetki.